Många känner sig förvirrade när det gäller produkter. Det kan vara svårt att veta vad som passar ens hud, speciellt om man varken vet sin hudtyp eller ens eventuella hudtillstånd. Det leder ofta till att man köper på sig en massa produkter och testar många olika märken och ingredienser vilket kan bli väldigt fel och väldigt dyrt.
Jag har alltid velat ha en enkel, hållbar hudvårdsrutin. När jag hittade CLINICCARE för ca 8 år sen förstod jag äntligen vad det innebar. Jag använder samma produkter varje dag, morgon och kväll. Rengöring, toner, essence, serum, kräm med retinol och SPF.
För mig handlar hållbar hudvård om att produkterna jag använder ska vara så optimerade som möjligt. Alltså innehålla allt det huden behöver för att hålla sig frisk och hälsosam och hålla rutinen till så få produkter som möjligt. Hållbart för huden, för plånboken och faktiskt även för miljön.
Visste du att endast ca 0.3% av de vattenlösliga och 6% av de fettlösliga ingredienserna är det som huden får nytta av när du applicerar en produkt? Med den vetskapen blir det extra viktigt tycker jag att välja produkter som har en hög andel aktiva ingredienser så dom där ynka procenten som går in har en chans att ge någon effekt.
Ett vanligt missförstånd när man pratar om aktiva ingredienser är att de måste vara starka ingredienser men så är det inte. En aktiv ingrediens är en ingrediens som sätter igång något i huden, en process.
Vilka processer vill man hålla igång?
Med åldern avtar cellförnyelsen, kollagenproduktionen, fuktbarriären försvagas och resultatet blir en nedsatt hudbarriär, uttorkning, minskat försvar mot yttre påverkan (UV-strålning, föroreningar) Cellernas kommunikation avtar vilket minskar hudens förmåga att reparera skador och hålla sig fast och elastisk. Med åldern försvagas även hudens immunförsvar vilket kan leda till inflammationer, rodnad, irritation och eftersom cellerna får sämre förmåga att reparera sig själva leder det till djupare rynkor, förtunnad hud och ojämn hudton.
Mängden aktiva ingredienser definierar hur effektiv en hudvårdsprodukt kan vara. Ser vi till den traditionella marknaden för professionella hudvårdsprodukter så finner vi att mängderna aktiva ingredienser sällan överstiger 10% medans CLINICCARE har upp till 50% aktiva ingredienser i sina produkter.
CLINICCARE har byggt sin hudvård kring fem grundläggande pelare för att ge dig en hälsosam, balanserad och strålande hud.
- Fukt i form av lågmolekylär hyaluronsyra.
- Skydd med hjälp av antioxidanter.
- Immunförsvar genom att stärka upp hudbarriären.
- Kommunikation, med hjälp av peptider och ingredienser som främjar cellkommunikationen.
- Reparation med hjälp av retinol.
Fukt är den viktigaste och mest grundläggande aspekten av hudhälsa.
Många hudproblem börjar med uttorkning, vilket leder till en försvagad hudbarriär, irritation och en ökad mottaglighet för skador och inflammation.
Optimerade doser av fuktgivande ämnen som till exempel hyaluronsyra måste ingå i varje rutin, både morgon och kväll, alltid. En produkt som bara innehåller marginella mängder hyaluronsyra kommer inte att lösa problemen med torr och skadad hud.
Fukt är också nödvändigt för att andra aktiva ingredienser ska kunna penetrera huden och verka effektivt. En återfuktad hud är en mottaglig hud, redo att ta emot behandlingar och absorberande av aktiva ämnen på bästa sätt.
Antioxidanter, skydd mot fria radikaler.
Miljöpåverkan är en av de största orsakerna till för tidigt åldrande och hudskador. UV-strålning kan bryta ner vårt kollagen och elastin, vilket leder till rynkor och pigmentering. Luftföroreningar och fria radikaler attackerar hudens celler, vilket orsakar inflammation och försämrar hudens naturliga lyster. Här spelar antioxidanter en avgörande roll som hudens egen försvarsmekanism.
Stärkt hudbarriär, stärkt immunförsvar.
Precis som kroppen behöver skydd mot bakterier, virus och yttre påfrestningar, behöver huden sitt eget starka försvar för att hålla sig frisk och balanserad. Varje dag möter huden konstant små attacker från omvärlden – från luftföroreningar och bakterier till temperaturförändringar. Dom kan leda till irritation, rodnad eller till och med mer långvariga hudproblem om immunförsvaret och hudbarriären inte är starkt nog.
Kommunikation med hjälp av peptider.
Cellkommunikation är avgörande för att huden ska kunna reparera sig själv och behålla sin spänst och förnyas på rätt sätt. Genom denna kommunikation får cellerna signaler om när det är dags att reparera skador, producera kollagen, producera melanin för att skydda vårt DNA och skapa nya, friska hudceller. Med tiden kan denna process dock bli långsammare och komma i obalans på grund av många olika faktorer, vilket leder till att huden tappar spänst och lyster.
Retinol för reparation.
Precis som kroppen behöver återhämtning efter en påfrestning, behöver huden kunna reparera sig själv för att hålla sig frisk och ungdomlig. Varje dag utsätts huden för yttre påverkan som sol, föroreningar och stress, vilket skadar hudens celler och försvagar strukturen. För att motverka det och förnya sig måste huden ha förmågan att reparera sig själv på cellnivå.
Är du också sugen på att ha en hållbar hudvårdsrutin som stöttar din hud på bästa sätt? Boka en behandling så hjälper jag dig.
